Sich mit eigenen Gefühlen auseinandersetzen
aufmerksam werden für die Gefühle anderer

Es bilden sich Paare. Jede Einzelne überlegt sich drei Gefühle. Diese spielt sie dem Gegenüber ohne Worte vor: Der Andere muss erraten, um welche Gefühle es sich handelt.

Varianten

• Du gibst die Gefühle (z. B. auf Karten aufgeschrieben) vor
• Die jeweiligen Partner/-innen versuchen, das vorgespielte Gefühl zu erraten und spielen es dann ebenfalls.
• Die beiden müssen sich ohne Worte verständigen, ob sie das selbe Gefühl meinen.

Auswertung

• Wie hat mir die Übung gefallen?
• Ist es mir leicht/schwer gefallen, die Gefühle zu spielen/zu erraten?
• Ist mir etwas aufgefallen?